✔️ Comer mais alimentos ricos em proteínas: Os alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e, por isso, ao ingerir uma maior quantidade deste nutriente o cabelo tende a crescer mais rápido e mais bonito.
✔️ Massagear o couro cabeludo: Fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos porque isto aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos cabelos, pentear os cabelos durante alguns bons minutos, diariamente tbm ajuda muitoo, porque este hábito também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo. Massageo o cabelo antes de lavar o cabelo na hora que passo o shampoo e principalmente na hora da umectação.
✔️Usar corretamente o condicionador : Não coloque condicionador na raiz porque isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios.
✔️Cabelos malhados :Não durma nunca com os cabelos molhados. Evite prendê-los ainda úmidos. Isso pode causar queda do cabelo e deixam a matriz capilar sobrecarregada, comprometendo o crescimento dos fios;
✔️ Prender o cabelos : Prenda a juba! Prender um rabo de cavalo ou fazer uma trança nos cabelos é uma forma natural de exercer uma força moderada na raiz e assim estimular o crescimento dos fios! Mas cuidado com a força! Em excesso ela pode arrancar o fio e piorar a situação! Não precisa prender muito apertado, o peso do próprio cabelo concentrado em uma área menor é suficiente!
✔️ Hora de lavar : lavar o cabelo na água quente pode ressecar os cabelos e fazer ficarem quebradiços, fracos, opacos então na hora de lavar a juba água fria ou morna, lava no tanque que da tudo certo ok ? Kkk
Então meninas e isso que lembrei mas se eu lembra de mais coisas eu posto aqui combinado ? Vamos seguir as dicas ? Quero ver todo mundo de cabelão haha
Beijos meus amores até a próxima !
#projetorapunzelYB
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